மாதவிடாய் காலங்களில் வயிறு வலியா?

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சமயத்தில் வயிறு வலிக்கும். ஒரு சிலருக்கு வயிறு வலி அதிகமக இருக்கும்.

இதற்கு எளிய  தீர்வு :

பால் மற்றும் ஐஸ் சேர்க்காமல் ஒரு டம்ளர் மாதுளை ஜுஸ் குடித்தால் வயிறு வலி சரியாகும். 

ரத்தம் உடம்பில் நன்றாக உற்பத்தியாக தினம் ஒரு மாதுளை சாப்பிடலாம். 

#CKS